ぎっくり背中9日目

下にしゃがむ以外は違和感がなくなりました。朝駅までもジョグも出来るようになり、りりも抱っこすることが出来るようになりました。完治の目安はやっぱりサーフィンが出来る自信が出来ることかな。
後は昼にストレッチをたっぷりやって様子をみたいと思います。