嫌なことは先に。

忙しいとつまずいて、転んでいやな気持ちになる。
仕事がいつもパンパンで、余裕なし、人にあたり、最後には自己嫌悪。
いつもポジティブに考えてると、ネガティブから避けるようになってしまって、しまいには溜まったネガティブをかたずけるのに大きな労力を使ってしまうこどで、気持ちに大きな波が出来てしまう。
分かってきたぞ。
そうか！
じゃあ逆にネガティブばかりかたずけるるようやってみればいいんだ。
よし、今日から早速やってみよう。
嫌な事を先に。