2010-08-22 Lsd 週末はドコモでれずなので走りまくりました。ただし超スローペースのLSD。ロングスロウディスタンスで90分ランを一本ずつ。 一日目は茅ケ崎方面。2日目は七里ヶ浜方面へ。両日とも夕方だったのでとても気持ちよく走れました。さあ来週はこれが続くのか?